Träningsläger

Lyckat träningsläger!

I lördags träffades vi, ca 25 taekwondosugna individer, i gymnastikhallen på garnisonsområdet i Linköping. Det var dags för terminens första träningsläger!

Lägret inleddes såklart med en rejäl uppvärmning följt av stretch för att mjuka upp kropparna ordentligt. Sedan körde vi lite blandad kampinspirerad träning iförda västar. Vi sparkade både i väst och i mitts. Efter ca två timmars kämpande avbröt vi för en kortare pizzalunch.

Därefter körde vi igång igen med poomsaeinspirerad träning i ca 1,5 timma. Det var både lite enklare och lite svårare tekniker (beroende på vem man frågar).

Sista timman delades hallen av på mitten. På ena halvan kunde man köra kamp och på andra halvan poomsae. Man valde själv vad man ville göra; eller om man helt enkelt bara ville titta på.

Många av oss som var där tyckte att lägret blev en fullträff! Det var väldigt roligt med alla glada deltagare, engagerade funktionärer, duktiga instruktörer och allmänt sköna stämning som rådde i alla sex timmar vi höll på.

Senare i höst finns en chans att komma på ytterligare ett läger. Det vill ni säkerligen INTE missa!